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目前日期文章:201707 (13)

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夏天到了~最殘酷的體驗....莫過於是常在陽光底下工作或騎車的人了,

或是一日煮三餐在廚房辛苦做飯的媽咪~

還有還有運動完的熱汗燥油全累積停留在臉上的感覺!

這些都是喬小安經歷過的痛~實在太虐心了

所以更懂啊(緊握

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不知道大家平常穿衣服,除了內衣,還會不會再套一件小背心?

我會耶! 一開始是因為辦公室太冷,

除了小外套,我裡面還會套上一件金剛罩護身(體質虛➜無解

然後久而久之習慣了。

本來從簡單的素色小背心;之後會買穿搭型的,

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每個家長都期待自己的孩子長大之後能夠飛得更高更遠,

能長出一對能夠改變未來的翅膀,朝著理想前進,

但是單純的以學校填充式教育、補習班等用成績掛帥的衡量標準,

真的能激發孩子的潛能,讓孩子能真正展翅翱翔於天空之中嗎?

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自從用了素顏霜之後,喬安麻立馬把BB、CC點點點的全部掃桌

因為啊素顏霜的質地大多都是輕透薄亮 要展現自然感啊!

讓人肌膚不負擔喔!

否則像喬安麻長時間都待在室內工作室,

冷氣、日光燈也是一種微傷害肌膚的事情呢((秀秀

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有看過喬小安的粉絲團與部落格都知道喬小安最愛研究對肌膚呵護度超高的保養品了,

像喬小安工作地點就是一直在電腦前與冷氣房,

這就是"危機=危肌"的開始啊! 容易乾燥也容易缺水.....

所以使用一瓶專門打理保濕基底的第一層把關-保濕化妝水是很重要的!

尤其我會利用假日運動,水分流失更是快速,

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今年的喬安麻生日,很特別喔! 

因為是第一次自己一個人跟孩子過生日,

所以一直在想著要怎麼慶祝呢!

突然覺得我可以帶他們去外面過夜走走啊

安排兩天一夜的輕旅行,

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一直以來對葡萄糖胺的印象就是....老人家的保護骨關節的保健品

要像喬安麻的麻咪那樣60好幾的年紀才需要用到。

原來是我太狹隘了啦!

今天要來分享一個好物用擦的葡萄糖胺!!

好東西一定不能忘記大夥兒,

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這幾天台南的天氣,好像初戀女兒心,

一下子晴天、一下子陰天,

不然就是突然一陣陰雨伴隨雷電,

下的人心騷動起伏連帶影響身體防禦~

只要是這種天氣啊,

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收到台糖 詩丹雅蘭的產品的時候,

喬安我真的要尖叫了

因為真的真的好喜歡台糖的產品~

台糖  不但是大品牌,保養品也相當有名氣耶

且也榮獲國家生技醫療品質獎!

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說到順暢順腸....老實說吧,喬安麻是非常不舒暢啦!

早在懷老二大概孕期七個月左右,那時因為懷孕後期的關係,

排便非常得不順暢

有時候坐很久,明明就有fu,怎遲遲不下凡呢(便便

可是呢,又不敢用力;深怕一個用力不小心生產了XD

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#調教好_主動與自動好寶寶
#調整好_媽咪的步驟與步調

這次出門,
民宿小管家看到我一打二開車又扛行李出門,

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甜點&蛋糕 紓壓的饗宴、療癒心靈的啟程! 幸福,從吃對食感開始。

對女孩子來說,甜點啊巧克力啊蛋糕啊派啊等等的真的是很療癒的小東西(咕嘰咕嘰

可以說是一個傳說啊👍👍

可以為了找尋好吃的甜點尋尋覓覓+看遍所有美食部落兒!

其實喬安麻是個不常吃甜食的人,沒有Why~ 只有為了Fit

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