喬小安愛分享愛寫寫

最近生活太不正常了，熬夜追劇or工作壓力、還有生理期也延遲，搞得我痘痘都跑出來哈囉：（

痘痘一多就沒辦法上妝，氣色也會變差～最怕出差前突然冒一顆讓我好生尷尬；

而且幾乎都是長在下巴、還是很痛的那種喔，每次一長就是好幾顆，好像痘痘集中營↓ ↓ ↓

有看過我分享保健文章的朋友們都知道，關於『益生菌』的分享文是最多的，

為什麼呢？因為台灣氣候實在太潮濕，再加上日漸嚴重的空汙問題，只要天氣一變化就開始哈啾啾><

不僅我上班無法專心、小朋友的學習狀況也無法集中，像恩狄就常被老師說上課眨眼睛狂揉鼻想睡覺等等的....

自從入手【PS BUBU】超級黑酵母-極上的38種，我就想趕緊分享給有毛孩的爸比媽咪們，

因為它嚴選成份來源並添加多種保健成分，一錠就能滿足我想給Toffy全部的營養補充 ♥

畢竟我是個新手喵媽，總希望可以給Toffy全方位的健康打理，但又不知道該如何下手？

身為3C重度使用者的我，又要來分享葉黃素啦！這應該是我會定期分享的產品哈哈！

隨著現代生活的進步，人手一機已經不是奇特的事情，3C科技產品更是充斥著我們的生活圈，甚至小朋友也是；

別說不讓他們玩平板手機啦，現在很多教材也都延伸為電子E化、電子書、線上雲端課程，怎麼防？

其實也不需要過度的慌張，只好調整好使用時間、維持好固定運動、作息正常、定期視力檢查都OK的！

不知道大家有沒有聽說過天山雪蓮這個養生食品？我從以前就常在電視劇裡看到天山雪蓮如同神藥般的化身，

就連周星馳的電影都有出現天山雪蓮！近期發現台灣現在真的有天山雪蓮相關營養食品，

因為是純天然所以就想來試試，照顧自己疲勞倦怠的身體，調整體質保養自己～！

當了媽媽、而且還是母兼父職的媽媽，才知道當媽的偉大跟辛酸啊！

從小就聽我媽說我是一個讓她每天噓賽賽的人，因為我沒有每天嗯嗯，然後又偏食～

那個年代也沒有什麼益生菌、酵素補充的概念，所以常讓我媽非常辛苦(太慚愧啦)

長大後出社會，又晉升(?)為外食族～飲食作息不正常又營養不均衡，只要一個沒顧好可能三五天都沒嗯嗯 >///<

那種肚子痛又無法清空的感覺實在太讓我尷尬了！當然也試過不少方法但效果總是有限(不是無感就是狂拉)

夏天快到了又要開始防曬啦！我雖然喜歡夏天的陽光普照，感覺天氣好、心情好！

但我超討厭曬黑曬傷，尤其不管在任何年紀只要防曬沒做好，膚況就很容易出問題(EX老化、斑點)

然後我又不愛穿袖套開車(太不時尚)，也不愛穿遮陽外套(太熱了)  ← 非常難相處的我

所以一直以來都是勤勞擦防曬來跟夏天對抗～今天就要來跟大家分享我現在特愛用的防曬乳，

最近讓我最開心的事情就是我們家來了新成員，是在恩狄跟憨娜的期待下加入的小貓喵 ♥

近期也可能會有超多相關她的生活用品、飼料選購、保健食品等等的分享全紀錄哈哈！

會不會親子育兒篇變少了！？(再次大笑)

年紀越大越能感受到做好保養的基礎才是健康肌膚的關鍵，因為最近實在有太多膚況問題困擾我(雙手叉腰)

例如：換季時最常感受到肌膚出狀況、保濕不足過於乾燥的脫屑、長期待在冷氣房、臉部容易出油浮粉.....等等的

明明也有好好挑選保養品但就是力不從心！拿我自己膚況來說是屬於蠻不好相處的敏感乾燥肌(像婆媳關係哈哈沒啦！

因為我真的很乾燥，所以就會使用專攻保濕的保養品，但改善舒緩後又開始變得容易出油，

身為媽咪，最重要的就是全方位打理好全家人的食衣住行，其中如何把衣物洗好洗淨不掉色？

同時又不傷寶貝肌膚～這些都是我一直注重的功課，尤其我們家兩隻過兒敏兒我不得不慎啊！

畢竟衣服跟寶貝是最貼近也是每天都會碰觸到的！還有床單枕巾手帕之類的太多了～

所以這回就要跟大家分享洗衣必需品----只是這次的質地是洗衣膠囊、也是大家常說的洗衣球