喬小安愛分享愛寫寫

現在大部分的家庭都是外食族，再加上小孩幾乎都是待在學校、放學又去安親班，

其實沒辦法確實的掌握飲食～到底吃了哪些？長時間下來我也很擔心營養攝取不均衡，

尤其恩狄最近常被老師說注意力不集中、容易分心，所以功課寫得比較慢～

聽得我真的很擔心耶！從小孩出生、我媽耳提面命的說一定要讓小寶貝多吃魚 ♥

開始養貓之後，就聽貓友們說一定要記得幫喵寶貝刷牙，否則口腔會問題多多～

但大家都知道貓咪是超敏感又很機車的動物XD，總之要順利的貓咪刷牙，

真的不太容易，本來我也不以為意，想說人有口臭、貓咪有也很正常啊(喂！)

欸欸我這想法可是錯誤的喔！雖然每一隻貓咪都討厭刷牙，但也必須要刷牙，

今天又要來介紹三組來自印度相當知名的益智教育玩具品牌【Smartivity】STEAM+STEM玩具

當然文末還是要來舉辦一下抽獎～讓大家可以一起分享囉！上一篇【Smartivity】玩具文章

已經跟大家說明了品牌介紹與產品概略，所以這篇就直接進入開箱主題喔！如想回味可(點此)

值得說明的一點就是【Smartivity】從玩樂的過程融入創意、手指協調、建立結合概念、還能玩出創造力：)

口氣保持清新～不僅是社交禮貌也是國際禮儀，更是人際關係觸角延伸的重要一環，

對於一個有口臭被害妄想症、隨時都會哈哈口氣確認的我來說，隨身攜帶漱口水相當重要！

只要上班我一定不敢吃氣味太重的食物，吃完中餐也絕對要刷牙～就怕被同事聞到異味XD

而且現在大家不是都戴口罩嗎？本以為可以杜絕口臭傳遞的問題，沒想到反而更能聞到自己的口氣(有時候真的是...)

喝水是天天都會喝的小事，卻也是生活的大事！大家都知道喝水好處多；

也難怪近年來聽很多人推薦喝水素水、也就是市面上的氫水～

我三年前也有買氫水瓶送媽媽的經驗，那時為了知道氫水瓶的威力，

還自己做了MDA測試，果然讓我嘖嘖稱奇！所以對富氫水產品是相當有信心的：）

有小朋友的家長們都知道買玩具是很平常的消費，像我家有兩寶～當然玩具就很可觀啦！

小的時候是以玩樂為購買選項，漸漸邁入學齡的時候，買玩具這件事我就會考慮到教育性～

例如益智積木、思考型玩具、DIY玩具等等，能藉由遊戲來互動手腦並用才是我的首選喔！

這次要介紹的玩具就是能利用組裝來培養孩子們的思考速度與邏輯能力，就是它啦 ↙ ↙ ↙

每天幫貓寶貝鏟屎尿是鏟屎官的工作、找對好貓砂讓清潔事倍功倍更是鏟屎官的責任！

所以今天又要來介紹能讓我得心應手的鏟屎尿、也能讓貓女兒們開心解放的貓砂好物囉 ♥

相信各位貓奴們都用過礦砂吧？我也有，礦砂的凝結力真的不錯！但是用過一次就GG了，

原因就是用礦砂之後，每天下班我家客廳瞬間變成撒哈拉沙漠 (傻眼)....只好忍痛放棄，

寫這篇文章的時候，我就在想會不會有人跟我一樣沒聽過『蚓激酶』或是『紅蚯蚓酵素』XD

因為我在吃的時候都會腦補『蚯蚓』的畫面，想說應該沒有很普及吧? 結果是我狹隘了～

做了功課才知道，這一兩年來關於『紅蚯蚓』與『蚓激酶』的話題討論度相當高！

不僅相關醫學研究或是食後心得，隨便一估勾幾乎都有非常豐富的報導；

身為媽媽、也是一個愛漂亮的女人，當然會很重視保養這個課題囉，

我從沒因為自己是媽媽就懈怠保養這一塊喔！而且現代女人保養不簡單啊！

要對抗環境問題的影響～例如空汙塵霾、不穩定的氣候，都會讓膚況困擾天天打擾 T_T

還要面對時間一天天溜走、帶走的不僅是歲月還有我青春Q彈的肌膚><

身為職業媽媽的我真的太忙了，忙到三餐外食營養不均、也沒時間去運動，

還常常熬夜趕工追劇，每天忙到精神無法集中、思緒錯亂～

如果想要靈活思考、活力滿滿的話～那就是補充好的魚油囉！

怎樣的魚油才算好？當然就是Omega3的含量要高單位又足量啦！