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目前分類:運動生活/健身器材 (6)

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今天要來聊一下關於運動VS健康的話題,大家都知道我有固定去健身房做運動,

家裡也有輔助運動的健身器材~EX:扭腰機、腳踏車、彈力繩等等,

但如果工作一忙、或是家務一多,要特別撥出時間去做運動真的力不足啊😣

雖然還是會做啦,畢竟都買了~沒做可惜啊!

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喬小安 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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近年來在台灣健康運動觀念崛起,路跑活動陸續舉辦多場~

我也好想參加喔!只是兩隻臭寶還那麼小,又很黏我,沒辦法讓別人幫我看顧一下~

只好想說等他們大一點再來參加囉

也是因為想要參加一次可以讓自己留下完美紀念的馬拉松路跑活動,

當初才會報名健身房鍛鍊體力呢!這樣我才可以跟朋友一起去跑跑啊!

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