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目前分類:保健/養生/健康 (4)

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寫這篇文章的時候,我就在想會不會有人跟我一樣沒聽過『蚓激酶』或是『紅蚯蚓酵素』XD

因為我在吃的時候都會腦補『蚯蚓』的畫面,想說應該沒有很普及吧? 結果是我狹隘了~

做了功課才知道,這一兩年來關於『紅蚯蚓』『蚓激酶』的話題討論度相當高!

不僅相關醫學研究或是食後心得,隨便一估勾幾乎都有非常豐富的報導;

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身為職業媽媽的我真的太忙了,忙到三餐外食營養不均、也沒時間去運動,

還常常熬夜趕工追劇,每天忙到精神無法集中、思緒錯亂~

如果想要靈活思考、活力滿滿的話~那就是補充好的魚油囉!

怎樣的魚油才算好?當然就是Omega3的含量要高單位又足量啦!

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生了小孩、又早過了熟透女年紀,平常也沒有乖乖運動跟攝取蔬菜水果,工作又是一整天都需要坐著!

口慾也從沒節制!所以嗯嗯不順、頑固負擔不斷囤積的本事 ,我一直都有(很敢說啊)

為了讓自己擺脫這樣的困擾,我可是花了一段時間體驗 JOYHUI綠纖黑咖啡】

重新奪回自己做自己的女王寶座!現在既健康又不需要遮遮掩掩、也不用拉牛仔褲拉到憋氣跌倒啦~

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