喬小安愛分享愛寫寫

自從哥哥上國一後突飛猛進，讓我非常欣慰自己的養育有方(咦？)～哈哈！

說到這就不得不說，現代父母為了孩子們的成長可以說是盡心盡力做功課💪

之前就有提過因為媽咪本人我工作繁忙(只有假日才有時間燉一些補湯給孩子們品嘗)

其他時間真的沒辦法多準備滋補食材給孩子們補補，所以會特別準備成長黃金期、

 膳食纖維有多重要？對於膳食纖維～大家每天都有攝取達標嗎？

跟朋友聊天常常會聊到膳食纖維，因為我們大多是外食族群，所以常會分享你在吃哪牌子(笑)

大家都知道膳食纖維是每日必備的營養元素～只是我們生活忙碌，常常無暇顧及吃得完善均衡～

再加上工作緊張壓力大，可以吃飽就好還管吃什麼呢？所以每天攝取的膳食纖維有沒有達標我不敢保證！

把握一輩子一次的成長關鍵！就要來喝漢衛金大漢精華飲(男生成長期專用)

我家大寶今年要上國一啦(拭淚)，有一種孩子終於長大的感覺！只是他比起同年齡孩子矮了不少～

加上他又喜歡打籃球、想要進入籃球隊，但加入籃球隊就是要高人一等才是絕對優勢啊！

無奈媽咪我平常忙於工作，要帶他適當運動+飲食均衡也沒辦法保證可以完全做到～不免擔憂