喬小安愛分享愛寫寫

終於幫哥哥房間加裝電視啦！我同事說～每個男孩的房間都應該有自己的電視(?) XDD

本來我也不太信，但裝上後～哥哥每天笑呵呵，而且開始變宅男足不出戶(打電動看影片)😚

我才知道他是真的很喜歡有這樣一個空間，一個專門屬於小男孩的放鬆遊樂天地：）

哥哥剛剛會考完正需要大力紓壓放鬆，此時加裝了這台40吋電視可以說正合他意😻

我是一個天生愛側睡的人，側睡可以帶給我一種安心穩定的感覺，

但不知道為何每次睡醒總有越睡越累的疲憊，精神沒有養好就算了；

睡到一半還會覺得呼吸困難、好像有什麼堵塞的不舒服感，仔細做功課才知道，

側睡的我因為支撐度不夠的關係，可能造成我頸肩跟腰部形成不自然的曲線；

無論男人女人， 再怎麼看透人生～都還有想要追求青春的衝動，想找回最好的當下；

這應該是每個人的願望吧(笑)，我自己很有感，35歲之前都覺得"青春保養"離我很遠，

當時又是工作跟家庭最忙碌的時候，根本無暇好好照顧自己、維持由裡到外的那份光彩，

有天恍然一看！天啊怎麼一下子被時間帶走好多好狀態？這是何時發生的？

身為媽咪最重視的就是孩子們健康成長的課題！畢竟此刻對孩子們來說正是黃金成長期，

一輩子就這麼一次，深怕遺漏什麼！哥哥本身愛打籃球，身高對他來說是非常關鍵的！

我經常跟他提醒一定要補鈣，才能為你喜愛的運動做到最好的基礎，

還有憨娜大家都知道她超嬌小玲瓏的，我去學校參加活動或是去接送時；

我們家是小孩毛孩同住的可愛家庭哈哈！所以很注重空氣對流與通風品質的重要性！

也因此購買風扇的需求首要就是以風速集中、力道較強勁的『循環扇』來幫家裡透輕涼～

一般風扇都是直接吹、而且只在區域範圍、距離又短～無益空氣流通，還越吹越熱🔥

而 『循環扇』就不一樣了！它能適當調節室內空氣運轉與順暢，適合搭配冷氣與暖氣；

最近由春轉夏的換季時期，天氣忽冷忽熱，有時悶熱有時下起雨來，

著實讓人無法適應，也擔心孩子們吃不消～還好！我們平常都有在喝滴雞精～

當做為全家精準補充所需營養的秘密武器，對於現代人忙碌的生活來說；

滴雞精是最快也是最溫和的營養補充方式，而且食用方式也是最簡單的，

🧄最近發現的料理神隊友！HESTIA 滋滋蒜 讓我輕鬆上菜：）

我是一個蠻愛吃蒜的人，吃香腸一定要配蒜頭、火鍋配料也一定要裝滿蒜末～

這樣飯菜吃起來才香啊哈哈！不過雖然蒜頭很好吃但我還是要先說一下它的壞話XDD

大家都知道我是職業婦女(職場媽媽)，有兩個愛吃寶貝所以偶爾也是會下廚的😆

家有三喵的我～對貓罐頭當然很熟悉啊！罐頭是購買寵物糧食的必備品之一(握拳💪

因為我們家除了貓咪乾糧以外，還會給貓罐頭補充水分、添加營養價值；

出門因為趕時間就先給貓乾乾、下班後再先給一餐濕食(貓罐頭、自煮鮮食等)

晚上睡前會再給一次乾乾，一天就三餐：）貓咪吃罐頭的優點很多，

現代人生活忙碌，離不開3C螢幕手機，身為部落客的我長時間對著螢幕，經常感到累，

甚至無法盯著螢幕太久，孩子們因環境因素也逃不開配戴眼鏡的困惱。

所以，我們家有一起補充營養元素的習慣～有些營養品吃了就是無效，吃對就是有差!!

『葉黃素』跟『鈣』就是我們全家會一起補充的必備營養元素喔！