喬小安愛分享愛寫寫

健身車推薦！居家健身超EASY！在家運動&懶人瘦身的折疊健身車~輕巧又給力！

今天要跟大家分享一個很實用的居家運動產品！就是這一台【S-CUBE居家美型磁控健身車】

大家都知道以前我每週至少去兩次健身房，但自從疫情後，就再也沒去過....之後就鬆散了ಠ_ಠ

下班回家整個只想躺在沙發不想動....下雨天、寒流～更別想要我出門！總之就是一整個怠惰！

人一旦起了惰性就沒有然後了，整天在家耍廢～然後再跟自己說疫情我也不想花錢上健身房！

直到上個月健康檢查出爐～我被紅字嚇一跳！太可怕了吧！才認真思考決不能再找理由不運動了；

上網做了一下功課我發現在家運動踩健身車最適合我！立馬下單～也期待我一定要持之以恆🙏

先問問自己是否需要？買一台自己喜歡的健身車、適時提升自身的運動動力更重要！

分享一張兒子偷拍我的懶人廢照！沒錯！在家的我就是個坐在沙發吃零食看電視的大媽～看看那個壯腿.....

我還有資格說不運動嗎？我媽也建議我可以跟姊妹去戶外或是爬山之類，但我對運動講求的是簡單自在，

就是不需要花時間出門的那種！所以就動腦筋到室內健身設備啦！其實選擇自己比較會做的器材對運動才是加分～

而且買了就要用對我來說很重要！多方研究下很快的我就在『S-CUBE』買了這台居家健身的折疊健身車

『S-CUBE』是台灣在地的知名居家健身車品牌，而這台居家美型健身車就是他們2022的最新產品喔

因應生活忙碌又追求效率的現代生活，主打好收納、不佔空間的概念，才能讓"想在家運動"的動力提升～

空間滿足了、健康生活也提升了！重點是【S-CUBE居家美型磁控健身車】的功能與特色更是居家健身、

在家運動的超級好朋友！品牌資訊就先放下面囉，↓ ↓

➤ S-CUBE更多資訊在這裡：https://www.s-cube.tw/

➤ S-CUBE品牌故事在這裡：https://www.s-cube.tw/pages/%E9%97%9C%E6%96%BCs-cube

簡單拆封與組裝！15分鐘內DIY組裝完成！一個人也可以輕鬆完成

拆封後！發現這台【S-CUBE居家美型磁控健身車】配件很簡單！相對組裝也不會太難！

配件：磁控健身車主體、坐墊杆、腳踏(左&右)、旋轉座、拉銷旋鈕、坐墊、坐墊鎖緊旋鈕等

還贈送一組板手讓我可以順利的DIY組裝～跟著說明書的說明操作，很快就組裝好啦！！

先置入一段組裝影片讓大家簡單了解整個組裝過程，畢竟我擔心有些長輩看說明書可能會閱讀障礙；

所以拍影片記錄比較淺顯易懂囉！當然也會搭配圖片紀錄稍微說明一下 ❤

❮影片❯S-CUBE居家美型磁控健身車/開箱&組裝篇

👆首先先把健身車的四支腳(防滑支架)往外伸展，手感非常順暢！

防滑的穩定度相當高，展開後整個機台變得更穩，運動起來的安全性也高。

👆用板手把左右兩邊的腳踏裝置好

👆接著裝上坐墊杆、調整高度(也可等坐墊裝好再調整)

👆最後套上坐墊、調整到適合高度、再用旋轉鈕固定住就完成安裝啦！

透過影片跟照片，是不是發現～天啊怎麼那麼簡單！連恩迪哥哥都會組裝了哈哈！

它的椅墊、腳踏板都設計得相當精緻！整體看起來簡約典雅、放在客廳或是任一角落；

都瞬間變成超有質感的居家家具！重點是很好收納唷！完全不擔心家裡忽然多了一台健身車會沒空間XD

而且邊邊角角也大多是圓弧設計，不擔心會撞傷喔！果然是高顏值又安全的健身器材呢😍

❮影片❯S-CUBE居家美型磁控健身車/使用心得&功能篇

【S-CUBE居家美型磁控健身車】使用心得&功能&特色說明

既然都安裝好了，當然就馬上進入實際使用紀錄囉：）我站在它身邊是不是變得很專業呢

看完影片，你們一定知道我喜歡它的特色在哪吧！主要是它真的太安靜、太好騎、太輕巧了！

坐墊寬廣坐起來舒適！而且磁控靜音完全不會打擾到其他人(例如小朋友剛好在念書or看電視)

美觀好看還可以折疊收納、輕巧好搬，連我家恩狄也能駕馭！想不到運動可以維持健康還能讓家裡美美的保持空間！

更重要的是～全家人都可以使用喔！我們家兩隻小寶貝也很愛騎～每天都會自動騎健身車鍛鍊身體呢

【S-CUBE居家美型磁控健身車】主打特色↙↙↙

💪輕盈折疊：19kg輕便好搬動，想在家裡哪個地方運動都不是問題～屬於我的活動式健身房

💪居家健身：疫情當前、颳風下雨都無法打擊我想要運動的決心

💪美型設計：優雅圓滑身形，小巧玲瓏、不運動時也是生活美學家具之一

💪人性化運動設計：坐墊可調整、一家老小皆可使用、前方支架可放手機或平板

💪折疊收納不佔空間：腳踏板、坐墊杆、底座支架(腳)皆可收納

💪智能電子儀表板掌握運動數據：卡路里、時間、速度、距離一目了然

💪新一代磁控阻力：乾淨、靜音、穩定

💪磁控靜音設計：50分貝超靜音，不擾人、不吵己

💪8檔磁控阻力調節：有1～8檔段數，從輕盈到重力，慢慢挑戰自己的運動底線(秤秤自己斤兩XD)

這麼多優勢！我自己騎了也能感受到品牌設計的用心與貼心！一組符合人體工學的運動器材；

才是能陪伴我追求健康品質的重要關鍵！而且我的需求都照顧到(安靜、運動確實、輕便、好騎)

對一個簡單追求維持運動體能的我來說，一台【S-CUBE居家美型磁控健身車】非常足夠！

【S-CUBE居家美型磁控健身車】智能電子儀表板功能設定說明

本身我自己是有戴運動手錶(就是上面會測運動數據的)，但這台【S-CUBE居家美型磁控健身車】的方便性就是～

它也有智能電子儀表板輕鬆掌握我的每一個運動數據，卡路里、時間、速度、距離等～一目了然

設定的方式影片中有詳細提到，這邊再幫大家文字溫習一下！首先打開電子儀表板的蓋子、按下白色按鍵

功能就會開始啟動，當左下的「SCAN」閃爍時，代表著各功能會輪流顯示，此時再按一次「SCAN」

「SCAN」就會消失，此時就可以設定你想要選擇停留的功能數據是哪一個囉！很簡單吧！？

下一位使用者要用的時候，只要再長按2秒白色按鍵就會把所有的數據歸零、從頭開始！

所以說【S-CUBE居家美型磁控健身車】的智能電子儀表板操作很容易～完全是不需要動腦的一指設定

我個人最喜歡的感受就是↙↙↙

1. 省時輕鬆又方便：

省去還要出門運動或是去健身房的時間、在家又能輕鬆穿搭不用打扮

簡單寬鬆上衣+運動褲就能上車、結束後直接在自己家洗澡(舒壓)

2.個人睡眠品質的提升：

平常工作壓力大，睡覺常常翻來覆去無法好眠～現在養成每天必備踩踏健身車！

不僅睡眠品質提升，還可以一覺到天亮(真的有運動到、累壞了哈哈)

3.舒壓無痛運動，內心不再排斥：

運動時可以追劇、聊天、看平板、打遊戲、看電視、追世足追職籃～

根本覺得時間飛快，也不覺得是在運動，既然是享受、就不會再找理由不運動啦！

PS我最愛就是如上圖：一邊看職籃一邊騎著健身車跟著加油～超有臨場感哈哈！

4.省錢大作戰：

不用在花錢上健身房(想想過往的會員費～心痛啊)，其實我去健身房大多也是騎腳踏車跟跑步機；

現在家裡有一台健身車，理所當然不需要再到健身房花錢假掰啦！但要努力維持住運動習慣就是了。

還有這個坐墊～我一定要來表揚它！我的下半身粗壯，屁屁也很大(生過兩個了請不要太嚴厲啊！)

但這個坐墊我必須說！很～舒～服😌！！以前很怕坐到那種卡卡的不舒服、騎起來根本酷刑，

但這台【S-CUBE居家美型磁控健身車】完全不會～它軟綿略彈、可以讓我一邊看電視、玩手機、看書、

打電動～輕鬆暢行的騎完一段，輕鬆達成自我的運動目標，說真的我這樣騎完一週，身心都有感受到回饋～

晚上睡覺都會覺得下半身有運動完的緊熱感！而且腳也不會特別酸，應該是我有找到對的運動方式跟對的工具(這台車)

才可以有感的做好有氧燃脂～讚讚讚！P.S沒有手把的束縛～解放的雙手可以悠閒、也可以手部有氧運動做起來💪

最讓我感到開心的事情是『一家人可以一起運動』、增進感情！我們有時候會互相激勵對方～

當然也會恥笑對方有沒有趕上進度哈哈！這些歡樂的過程反而讓彼此養成每天都要磨練鍛鍊；

提醒對方每天都要騎健身車、今天騎車了沒？在家運動的好習慣很自然就養成了！

不管是對想徹底燃脂的我、還是正在成長的兩寶來說，可以做到日常運動健身、為健康生活加油！

當然都是樂見其成～也多虧【S-CUBE居家美型磁控健身車】的操作一點都不難，

像是阻力調節+電子表設定都很簡單，讓小朋友使用健身車時也完全不用我操心～

還有我很讚賞的折疊收納不佔空間優勢！腳踏板、坐墊杆、底座支架(腳)皆可收納喔！

畢竟現在小家庭很多、住宅空間也有限，這樣整個折疊起來就可以很小巧的放在角落囉：）

電子表不使用時建議將蓋板摺疊蓋好、也可以保護螢幕，然後坐墊往下放、腳踏板往內折、

底座支架再向內收納就OK囉！想要運動再去拿出來～完全不佔空間這個功能真心大推

【S-CUBE居家美型磁控健身車】其他細節也拍給大家看看，基本上功能與外在都兼具！

我個人覺得外型很美、有日系健身器材的即視感！除了坐墊很好坐～

整體坐起來的穩定度也相當高，腳踏踩起來非常穩、不會忽然滑掉。

以前去健身房時，教練曾經跟我說：「要培養好的運動習慣，就要先找到自己也感到舒適的運動」

真的一點也沒錯！隨著小朋友越來越大、生活過得越來越緊湊，說沒時間運動是藉口但也不算假話～

現在有了這台♥～不用出門、在家就可以一邊踩著腳踏運動、一邊看窗外風景、看電視，可說是人生享受！

而且重要的是不用再人擠人的去外面面對不確定的疫情因素！總之在家運動實在太方便了🙌🙌

這陣子有氧運動做起來、再搭配良好的生活作息(不熬夜、飲食控制)，我非常有感自己的改變與進步！！

所以別再說沒時間運動了啦！每天在家來個30分鐘懶人瘦身騎一點也不難～相信我們都可以做到的✌️

以上是我們一家人的真實使用心得，跟大家分享運動的重要性與舒壓，對生活與健康是多麼重要喔👍

也很推薦各位朋友們可以透過這台【S-CUBE居家美型磁控健身車】一起ＧＯＧＯ！騎起來！

S-CUBE │ 品牌資訊

官網：https://www.s-cube.tw/

粉絲：https://www.facebook.com/SCUBE.TAIWAN

本文為本人與家人們親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意
產品說明與相關資訊引用商品官網（含粉絲團）所載，實際使用感受依個人體驗為主